毛穴のつまり

毛穴のつまりは、皮脂や古い角質、老廃物などが混ざり合ったものによって生じます。

毛穴には、皮脂線があり、肌に必要な皮脂を分泌しているのですが、ホルモンバランスの崩れなどによって皮脂が異常分泌することで、毛穴のつまりとなります。

毛穴のつまりを防ぐためには、皮脂の異常分泌を抑え、正常な状態にすることが大切です。
皮脂分泌を正常にするためには、ホルモンバランスを正常に戻す必要があります。
バランスの良い食事、ストレスを溜めない生活、睡眠を充分にとる、適度な運動などが毛穴のつまり予防となるでしょう。